降三高食物使血液流動通暢，減少心血管病的發生

日常生活中，經常聽到這種情況：好好的一個人早晨一覺醒來，半身麻木，說話言語不清，到醫院一檢查，是腦梗，降三高食物具有較好的降血壓、降血糖功效，這主要是因為黃精含有黏質液、澱粉、糖類、天門冬氨酸、高絲氨酸等物質，這些物質能夠幫助人增加冠狀動脈的血流量，可以增加人們血液中血小板的活性，也能擴張血管，減少血小板的取集，對促進血液循環有明顯的作用，可以減少腦血栓和中風等血管類疾病的發生。