分類: 改善高血壓食物

依據國建署的調查顯示，18歲以上群眾的高血壓盛行率為24.1%，代表每4人裡面就有1人罹患高血壓，近年來也出現高血壓年輕化的趨勢，改善高血壓食物其含有維他命、胺基酸、微量元素等成分，能够起到平肝明目、清熱解毒的效果，同時該茶飲能够調節心肌功能，降低血壓，具有抗氧化、抗發炎作用，改善高血壓食物有助於降低血壓，改善血管功能，每天適量飲用，有助於降低血壓，改善心血管健康。

高血壓是由多種原因引起的一種進行性的心血管疾病，有多種心血管病危險因素參與其中，改善高血壓食物含有海帶多糖，如褐藻膠、岩藻糖膠、褐藻澱粉，並含有酸性聚糖類物質、岩藻半乳多糖硫酸酯、大葉藻素、半乳糖醛酸、昆布氨酸、牛磺酸、雙歧因數等多種活性成分，具有降血脂、降血糖、調節免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒和抗氧化等多種生物功能。

在健康觀念當道的現今，攝取過多糖分與肥胖可是有著直接的因果關係，進而造成心肌梗塞、腦中風、癌症接踵而至，改善高血壓食物中的omega-3脂肪酸可以經由影響血脂質，降低三酸甘油酯濃度、減緩血液凝集速率、發揮心血管保護作用，減少冠狀動脈心臟疾病的罹病和死亡率，改善高血壓食物可以直接减少心肌梗塞與中風的機率，也可以幫助防止血栓形成。

在日常生活中很多人都都有飲茶的習慣，反正都是要喝茶，所以有些人就會選擇喝一些具有保健功能的養生茶，改善高血壓食物以丹參為主要原料製成製劑，是冠心病的治療和預防及擴張血管的主要產品之一，具有活血化瘀作用；它可以擴張冠心動脈，起到保護心腦血管的作用。抗血栓功效，它可以降低血液粘稠度，有效的抑制血栓的形成。活血止痛的功效，改善高血壓食物可用於治療月經不調，閉經，痛經，心絞痛等症狀。

血栓會在血管裏流動，如果剛好卡在腦部就會變成腦血栓；卡在心臟就會導致心肌梗塞，改善高血壓食物具有活血化瘀而不傷正，補益強壯而不壅滯的優點，既改善了冠狀動脈的血液運行，又可補益正氣，增强戰勝疾病的能力有胸悶、胸痛、心悸等症，改善高血壓食物從根源上消除病症，徹底改善體質，增强人體自我保護和自愈能力；形成抵抗力强，不易生病的體質。

血管裡面有血栓，或者因為血脂高，或者因為血液粘稠度高，在中醫裏都屬於血瘀，都需要用改善高血壓食物來解决，可保護心臟、養護血管，這個方子主要針對心臟經脈淤阻，同時氣陰兩虛的病人有效，有擴張血管，降低血壓，能使血液黏稠度下降，這些作用有利於改善血液迴圈，對心肌缺血性損傷有保護作用。改善高血壓食物被廣泛用於治療心腦血管疾病，如冠心病、腦卒中（中風）等。

精緻、重口味的飲食習慣，使得現代人飲食中的鹽分、脂肪、熱量等偏高，長期下來容易導致血壓升高、危害心血管健康，改善高血壓食物中的主要成分有助降血壓，效果和一些常用降血壓藥不相上下，它含有鈣與鎂可調節血管平滑肌的收縮與放鬆，而鎂又可增加一氧化氮生成，促進血管擴張，避免血管過度收縮而造成血壓升高。