三高患者瘦身食物推薦

高血脂症在中醫的角度多為痰濕淤積,現代人飲食多肥甘厚味,而過剩的營養會造成人體脾胃運化功能失常,多餘的養分會無法吸收或排出,堆積在體內,三高患者瘦身食物推薦海帶頭蒂能夠改善骨質疏鬆症,有助於降低高血脂和癌症的發生機率;具有促進血液循環的作用;可以消除自由基,進而可預防動脈硬化;它含有的亞麻油酸可有效降低血中膽固醇,抑制動脈硬化的進行,可以抑制血小板在血液中形成凝塊。
高血脂症會導致斑塊纖維化、血栓血塊,使血管阻塞,長期會導致粥狀動脈硬化,而造成心血管疾病,有高血脂症必須加以重視,三高患者瘦身食物推薦海帶頭蒂幫助中和有害的自由基,預防氧化損傷與炎症反應,保持心臟健康。